여름 #건강 #관리 #일사병 #이상기후 #고온 #태양 #기후변화 #온난화 #더위 #여름철1 기후변화 시대, 길어진 여름과 건강 관리 한반도 여름의 조기 시작: 새로운 기후 현실기후변화의 영향2025년 한반도의 여름은 과거와 크게 달라진 모습을 보이고 있습니다. 기후변화로 인해 여름의 시작 시기가 점점 앞당겨지고 있으며, 기온 상승과 극端 기후 현상이 두드러지게 나타나고 있습니다.여름 시작 시기 변화과거 : 6월 중순~말2025년 예상 : 5월 말~6월 초 평균 기온 상승 : 약 1.5°C 증가 기후변화로 인한 건강 위험주요 건강 위험 요인폭염 증가열대야 현상 심화자외선 강도 증가습도 변화감염병 위험 증가더위 예방을 위한 종합 가이드신체 관리 전략수분 관리하루 2리터 이상 수분 섭취카페인, 알코올 섭취 최소화전해질 음료 활용소금 섭취로 전해질 균형 유지체온 조절가벼운 면 소재 옷 착용느슨하고 밝은 색상의 옷 선택모자와 선글라스 착용실내.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형 LIST
